Wat is vitamine C?

Vitamine C, ook ascorbinezuur genoemd, is een van de meest bekende vitamines. Het levert een bijdrage als antioxidant en het draagt bij aan de vorming van collageen wat van belang is voor het behoud van een sterke vaatwand. Vitamine C heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, het verhoogt de ijzeropname, en het is gunstig voor een goede geestelijke balans. Vitamine C kan voornamelijk gevonden worden in fruit, groente en aardappelen.

De vitamine C die in de natuur aangetroffen wordt (ascorbinezuur) is oplosbaar in water en gevoelig voor verhitting en zonlicht. Het is daarom aan te raden om groente in zo weinig mogelijk water te koken, te stomen of te wokken, en fruit en groentesappen zo vers mogelijk te drinken. Op deze manier bijft er zoveel mogelijk vitamine C in de voeding behouden.

Naast ascorbinezuur bestaat er ook gebufferde vitamine C (magnesium- en calciumascorbaat), en tevens een in vet oplosbare vitamine C-soort (ascorbylpalmitaat). Die niet-zure vormen van vitamine C komen niet als zodanig in de natuur voor, maar worden specifiek in voedingssupplementen aangeboden, om aan een gewenste aanvulling op de voeding te kunnen voldoen.

Hoeveel vitamine C heb je nodig per dag?

De dagelijkse hoeveelheid (ADH) die door het Voedingscentrum wordt aanbevolen is 75 milligram per dag voor mannen en vrouwen vanaf 14 jaar. De behoefte aan vitamine C kan wel per levenssituatie verschillen. Vitamine C helpt lichaamscellen beschermen tegen invloeden van buitenaf. Bij situaties die veel van ons lichaam verlangen, kan de behoefte aan vitamine C (tijdelijk) hoger zijn. Ook in stresssituaties kan de behoefte aan vitamine C verhoogd zijn. Een combinatie van vitamine C met andere microvoedingsstoffen, als aanvulling op de voeding, kan dan overwogen worden.

Vitamine C overschot

Een teveel aan vitamine C via de voeding is over het algemeen niet te verwachten. Met voedingssupplementen zou er wel meer vitamine C ingenomen kunnen worden dan nodig is. Hoewel het lichaam ervoor kan zorgen dat een overschot wordt uitgescheiden, is inname van teveel vitamine C niet zinvol. Aangezien ons lichaam over het algemeen ook met grotere hoeveelheden vitamine C goed kan omgaan, is er geen bovengrens bekend. Ook volgens het Voedingscentrum is er voor vitamine C geen aanvaardbare bovengrens vastgesteld.

 Vitamine C behoefte

Het menselijk lichaam maakt zelf geen vitamine C aan waardoor dit via voeding moet worden ingenomen. Vitamine C speelt een rol bij een groot aantal lichaamsprocessen. Wanneer de behoefte aan vitamine C groter is dan uit de voeding verkregen kan worden, kan het een zinvolle keuze zijn om uw voeding aan te vullen met een vitamine C supplement ter ondersteuning.  

Vitamine C supplementen bestellen bij CelXpert

In het productassortiment van CelXpert neemt vitamine C een bijzondere plaats is, omdat wij ervan overtuigd zijn dat vitamine C die verdient. Naast geselecteerde combinaties van microvoedingsstoffen, waarvan de meeste ook vitamine C bevatten, biedt CelXpert producten aan die uitsluitend vitamine C bevatten. Ook daarin is er keuze mogelijk, zodat u de vitamine C kunt kiezen die het beste bij u en uw leefstijl past.

CelXpert biedt vitamine C-supplementen aan als tabletten, capsules en poeder.

Vitamine C producten van CelXpert:

• Vitacom C1000 poeder: wanneer u vitamine C als ascorbinezuur wilt toevoegen aan uw voeding, kunt u ook poeder kiezen. Het product is met een maatschepje te doseren, en toe te voegen aan dranken of vloeibare voeding. Daarmee kan dit product gekozen worden wanneer u de meest eenvoudige soort vitamine C wenst, en u een poedervorm handig vindt.
• VitaCforte: deze tabletten bevatten 500 mg vitamine C per tablet, in de vorm van ascorbinezuur, gebufferd vitamine C (calcium- en magnesiumascorbaat) en tevens in vet oplosbare vitamine C (ascorbylpalmitaat). Wij noemen dit een breed spectrum van vitamine C-vormen. De tabletten hebben een coating en zijn gemakkelijk te slikken.
• VCP: deze capsules bevatten uitsluitend in vet oplosbare vitamine C (ascorbylpalmitaat), 100 mg vitamine C per capsule. Deze vorm van vitamine C kunt u kiezen wanneer u extra in vet oplosbare vitamine C wenst toe te voegen aan uw voeding.

Voor andere vitamine C-bevattende producten van CelXpert, kijkt u op de website.
Een vitamine C-product kan met andere producten van CelXpert gecombineerd worden.

CelXpert voert uitgebreid onderzoek uit naar de zuiverheid, aanwezigheid en kwaliteit van inhoudsstoffen in uw tabletten, capsules en poeders. Voordat deze verkocht worden gaan de producten door een scheikundig onderzoek waaruit een analyse-certificaat wordt opgemaakt, dat wordt ondertekend door een kwaliteitscontroleur.

Alleen op deze manier kunnen wij altijd een uitstekende kwaliteit van onze eindproducten garanderen. Er wordt alles aan gedaan om u een zo goed mogelijke ervaring met CelXpert en haar producten te geven. Voorradige artikelen worden binnen 1 tot 2 werkdagen geleverd.

KAG-nr. 392-0820-3305